Apfelessig ist ein beliebtes Hausmittel, das aus natürlich fermentierten Äpfeln hergestellt wird. Er enthält Essigsäure, die auch dein Körper selbst produziert und die eine Rolle im Stoffwechsel spielen kann. Mögliche gesundheitliche Vorteile – wie Unterstützung beim Gewichtsmanagement, bei Blähungen, Cholesterinwerten oder der Blutzuckerkontrolle – sollten auf wissenschaftlichen Erkenntnissen basieren und von den zuständigen Gesundheitsbehörden bewertet werden.

Vitamin D unterstützt die Calciumaufnahme und trägt zur Erhaltung gesunder Knochen bei – besonders wichtig für Frauen.

Vitamin B6 trägt zu deinem Energiestoffwechsel, den Funktionen von Nerven- und Immunsystem, deiner psychischen Gesundheit, der Bildung roter Blutkörperchen, dem Protein- und Glykogenstoffwechsel, der Hormonregulation und der Verringerung von Müdigkeit bei.

Vitamin B12 unterstützt den Energiestoffwechsel und die psychische Gesundheit, was wichtig für die Stimmung ist.
Es trägt außerdem zur Bildung roter Blutkörperchen bei und hilft, Müdigkeit zu reduzieren.

Vitamin B12 spielt eine Rolle bei der Zellteilung, was wichtig für Gewebereparatur, Zellvermehrung und das allgemeine Wohlbefinden ist.

Eine präbiotische Faser, die das Wachstum nützlicher Darmbakterien fördert und so deine Verdauungsgesundheit unterstützt.

Eine präbiotische Faser, die unverändert den Verdauungstrakt passiert und als Nahrung für nützliche Darmbakterien dient, um ein ausgewogenes Darmmilieu zu fördern.

Vitamin C unterstützt die Funktion deines Immunsystems, die Kollagenbildung, den Energiestoffwechsel sowie dein Nervensystem und deine psychischen Prozesse. Außerdem hilft es, Zellen vor oxidativem Stress zu schützen und Müdigkeit zu verringern.

Ein probiotischer Stamm, der natürlicherweise im Verdauungssystem vorkommt und oft in Formulierungen enthalten ist, um die Verdauungsfunktion zu unterstützen und ein gesundes Mikrobiom zu fördern.

Eine Form von Inositol, einem Zuckeralkohol, der eine Rolle bei der Zellkommunikation spielt und häufig zur Unterstützung der reproduktiven Gesundheit verwendet wird.

Ein natürlich vorkommendes Kohlenhydrat, das in Lebensmitteln wie Obst und Bohnen enthalten ist. Es ist an zellulären Prozessen beteiligt und wird oft für verschiedene Stoffwechselfunktionen genutzt.

Eine Form von Vitamin B9, die eine Rolle bei Prozessen wie DNA-Synthese und Zellteilung spielt. Methyliertes Folat ist eine besser verfügbare Form von Folat. Folat unterstützt das Wachstum mütterlichen Gewebes und die Zellteilung – beides ist wichtig für die Fruchtbarkeit.

Zink trägt zur DNA-Synthese, kognitiven Funktion, Fruchtbarkeit und Fortpflanzung, Proteinsynthese sowie zur Erhaltung deiner Knochen bei. Es unterstützt den Stoffwechsel von Kohlenhydraten, Fettsäuren, Makronährstoffen und Vitamin A sowie den Säure-Basen-Haushalt. Zudem trägt Zink zur Erhaltung von Haaren, Haut, Nägeln, Sehkraft, Immunsystem und Testosteronspiegel im Blut bei. Es hilft, deine Zellen vor oxidativem Stress zu schützen, und spielt eine Rolle bei der Zellteilung.

Chrompicolinat ist eine besser bioverfügbare Form von Chrom. Chrom ist ein essentielles Spurenelement, das den Stoffwechsel unterstützt.

Vitamin B6 trägt zu deinem Energiestoffwechsel, der Funktion von Nerven- und Immunsystem, deiner psychischen Gesundheit, der Hormonregulation und der Verringerung von Müdigkeit bei.

Eine Art Kohlenhydrate, die dein Körper nicht verdauen kann. Sie unterstützen die Verdauung und helfen, den Stuhlgang zu regulieren.