Quindi, cosa si dice del collagene? Partiamo dalle basi. Il collagene è una proteina estremamente importante (e la più abbondante) nel corpo, nota anche come blocco strutturale. Esistono circa 28 tipi di collagene nel corpo umano, ma il collagene di tipo I è il più comune. Contribuisce alla formazione di ossa, cartilagine, pelle, muscoli e tessuto connettivo. Il collagene è fibroso e permette a questi tessuti di allungarsi senza danneggiarsi (suggerimento: più collagene = meno rughe!).

Sebbene il nostro corpo produca collagene, la quantità diminuisce naturalmente con l'avanzare dell'età. Raggiungiamo il picco di collagene intorno ai vent'anni, dopodiché è tutto in discesa. Fattori legati allo stile di vita, come la mancanza di sonno (che ci fa sentire in colpa), il fumo, l'alcol, l'inquinamento e l'eccessiva esposizione al sole, accelerano ulteriormente questo processo di invecchiamento . Le fibre diventano meno compatte e iniziano a perdere la loro struttura, causando rilassamento cutaneo e altri segni di invecchiamento.

Ma la speranza non è perduta! Gli integratori di collagene sono attualmente di gran moda, e per una buona ragione. Dal rafforzamento delle ossa alla riduzione delle rughe, gli integratori di collagene sono i tuoi migliori alleati anti-invecchiamento.

I benefici del collagene marino

Il collagene marino proviene da pesci, spugne d'acqua dolce, meduse e altri animali marini. Questi animali marini contengono collagene di tipo I, il tipo di collagene più comune nel corpo umano. A differenza di altre fonti di collagene di origine animale terrestre (collagene bovino), come maiali o bovini, il collagene marino non rischia di trasmettere malattie, né è soggetto a restrizioni religiose. Può anche essere raccolto da "scaglie" di pesce, quindi è un modo più sostenibile per assumere la dose giornaliera di collagene.

Il collagene è curativo

Il collagene marino può aiutare a rafforzare le ossa, il che è particolarmente importante con l'avanzare dell'età. Sappiamo tutti che il calcio è essenziale per la costruzione di ossa forti, ma con l'avanzare dell'età il nostro corpo ha difficoltà ad assorbirlo. Il collagene marino aiuta ad assorbire il calcio, riducendo il rischio di osteoporosi . Aiuta anche a ridurre il dolore articolare, poiché il collagene contribuisce a rafforzare i tessuti connettivi.

Studi dimostrano che l'integrazione di collagene marino può aiutare ad accelerare la guarigione delle ferite . Quindi, se mai vi procurate qualche graffio o taglio giocando all'aperto o dopo una serata fuori casa (senza giudicare), il collagene è il vostro migliore amico per una rapida guarigione.

Collagene per pelle, capelli e unghie

Ora, tutti noi amiamo essere sani dall'interno, ma mentre la guarigione delle ferite e la salute delle ossa sono ovviamente importanti, cosa può fare il collagene per l'aspetto?

Il collagene deve la sua fama alla sua capacità di contribuire a invertire e rallentare i segni dell'invecchiamento. I segni dell'invecchiamento, come il rilassamento cutaneo, le linee sottili e le rughe, si verificano perché la componente fibrosa del collagene si rompe e si allenta con l'età, perdendo la tonicità e l'elasticità della pelle.

Studi dimostrano che l'assunzione costante di integratori di collagene per un periodo di tre mesi può migliorare l'idratazione, la consistenza e la comparsa di linee sottili e rughe. È molto più efficace dell'applicazione topica di prodotti per la cura della pelle a base di collagene, poiché queste proteine ​​si trovano in profondità negli strati cutanei. E, cosa importante, poiché il collagene è una proteina già presente nell'organismo, non ci sono effetti collaterali negativi derivanti dall'assunzione di questi integratori, a patto di conoscere la loro composizione.

Ma il collagene non è l'unico elemento che può migliorare la pelle: rafforza anche unghie e capelli! La ricerca suggerisce che gli integratori di collagene possono aiutare a migliorare le unghie fragili , il che significa che diventano più forti e più lunghe con un'integrazione costante nel corso di alcuni mesi. Dite addio alle unghie rotte! Gli studi hanno anche dimostrato che gli integratori di collagene possono migliorare lo spessore dei capelli. Capelli più spessi significano capelli più forti, meno inclini alla rottura e complessivamente più sani.

Caramelle gommose, polveri o compresse?

Il collagene marino è disponibile in polvere, capsule o caramelle gommose. Sebbene entrambi i formati presentino vantaggi, le caramelle gommose sono, secondo noi, le più vincenti.

Innanzitutto, chi non ama le caramelle gommose? Le caramelle gommose al collagene offrono un modo divertente (e delizioso) per assumere i propri integratori. Proprio come quelle caramelle gommose multivitaminiche che tutti noi prendevamo da bambini, le caramelle gommose al collagene Novomins riporteranno indietro tutta la nostalgia, fornendo a pelle, capelli e unghie i nutrienti di cui hanno bisogno. È molto più eccitante che ingoiare una capsula o sciogliere la polvere nell'acqua.

Ma la forma gommosa non è solo deliziosa e divertente, è anche molto più pratica. Non servono liquidi, un bicchiere o un cucchiaio per mescolare. Tutto ciò che serve è la caramella, il che la rende facilissima da portare con sé in viaggio o ovunque ci si trovi. Sono anche masticabili, il che è una salvezza per chi odia o semplicemente non riesce a deglutire le capsule!

Passiamo ora alla formula Novmins Collagen (con acido ialuronico e vitamina C)

Sebbene il collagene marino sia il protagonista assoluto, ha bisogno di attori non protagonisti per brillare davvero. La nostra formula contiene vitamina C, che aumenta la produzione di collagene di tipo I da parte dell'organismo. La combinazione di questi due ingredienti consente di ottenere il collagene marino dalle caramelle gommose, più la vitamina C, che aumenta la produzione di collagene naturale dell'organismo, raddoppiando così i benefici!

La biotina (vitamina B7) è un altro ingrediente chiave del nostro collagene. È una vitamina idrosolubile che fa parte del gruppo delle vitamine B. L'Autorità europea per la sicurezza alimentare (EFSA) ha confermato che la biotina contribuisce a mantenere sani capelli e pelle . La biotina svolge un ruolo importante nella produzione di cheratina, una proteina presente in capelli, pelle e unghie. Studi dimostrano che gli integratori di biotina possono aiutare in caso di unghie particolarmente fragili e capelli difficili da pettinare. Questo è logico, poiché le proteine ​​della cheratina aiutano a lisciare i capelli, donare lucentezza e ridurre l'effetto crespo. Aggiungendo più biotina alla tua dieta, aumenti la produzione di cheratina e unghie e capelli ti ringrazieranno!

Infine, l'acido ialuronico aumenta l'idratazione e aiuta a mantenere la pelle morbida e luminosa. L'acido ialuronico è una sostanza gelatinosa spesso utilizzata nei prodotti per la cura della pelle. Anche il nostro corpo produce acido ialuronico, ma proprio come il collagene, la sua quantità diminuisce con l'età. Quando la pelle si disidrata, appare anche più opaca, aumentando la comparsa di linee sottili. Gli integratori di acido ialuronico aiutano la pelle ad apparire più elastica , lavorando in sinergia con il collagene per renderla più giovane e morbida.

Come diceva Aristotele, il tutto è maggiore della somma delle sue parti , e si riferiva sicuramente alla nostra formula al collagene. Sebbene tutti questi ingredienti agiscano per migliorare pelle, capelli e unghie, assumerli insieme rende ogni ingrediente più efficace che da solo.