Por fin llegó el verano. Es momento de viajar, organizar barbacoas en el jardín y disfrutar al máximo del sol. Sabemos que no querrás preocuparte demasiado por tu salud durante estos meses tan divertidos, pero al menos deberías tener algunas vitaminas y suplementos esenciales en tu despensa. Así evitarás que la mala salud arruine tus emocionantes aventuras veraniegas.

Aquí enumeramos los 3 mejores suplementos que pueden ayudar a mejorar su salud, apoyar la salud de su piel y mantener su sistema inmunológico fuerte durante todo el verano.

Vitamina C: antihistamínico natural, potenciador de la piel y el sistema inmunitario

La vitamina C es una vitamina esencial que desempeña un papel importante en la mejora de la salud. La ESFA afirma que la vitamina C es importante para el funcionamiento normal del sistema inmunitario y que su deficiencia puede debilitarlo y aumentar su susceptibilidad a las infecciones. Además, numerosos estudios científicos confirman las propiedades inmunoestimulantes de la vitamina C.

Es más probable que te expongas a virus y bacterias dañinos durante estas reuniones de verano, y un sistema inmunitario fuerte puede protegerte de enfermedades. Además, podrías sufrir alergias al polen que podrían persistir durante el verano. La vitamina C, al ser un antihistamínico y antioxidante natural, puede prevenir muchas de estas alergias. Además, tenemos buenas noticias si planeas viajar mucho este verano, pero la sola idea de viajar te enferma. Adivina qué: la vitamina C puede ayudar a calmar los síntomas del mareo por movimiento . 

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Los suplementos de vitamina C pueden ayudar a que tu piel luzca más radiante y tersa durante estos meses soleados. Se ha demostrado que la vitamina C estimula la producción de colágeno y, gracias a sus propiedades antioxidantes, protege la piel del daño solar inducido por los rayos UV.

Además, se ha demostrado que las vitaminas antioxidantes, como la vitamina C, reducen el riesgo de enfermedades cardíacas. La vitamina C también puede reducir la presión arterial , mejorando así la salud.

Gomitas agridulces de vitamina C sin azúcar de Novomins, formuladas por expertos para fortalecer el sistema inmunitario, nutrir la piel y favorecer la formación de colágeno. Enriquecidas con los beneficios naturales del extracto de rosa mosqueta, zinc, vitamina C y extracto de saúco, estas gomitas ofrecen una deliciosa manera de mejorar el bienestar y deleitar el paladar.

Apoyo a la salud de la mujer

Es la temporada de trajes de baño y de infecciones vaginales por hongos. La ropa ajustada, sobre todo si está mojada y es de nailon (como los trajes de baño mojados), puede retener la humedad en la zona vaginal y crear un ambiente ideal para la proliferación de hongos . Esto puede provocar infecciones vaginales por hongos que, como mínimo, pueden ser molestas y molestas.

Las gomitas Novomins Women's Bio Balance contienen mil millones de bacterias probióticas clínicamente probadas que mejoran la salud vaginal e intestinal. Se ha confirmado que las especies de Lactobacillus que contienen estas gomitas mantienen un pH bajo en la zona vaginal, manteniendo así un ambiente vaginal estable. Estos probióticos producen diversos factores que previenen el desarrollo de microorganismos patógenos, como bacterias y levaduras. 

Estas gomitas también están enriquecidas con extracto de arándano que ha demostrado prevenir infecciones del tracto urinario en mujeres y calcio que ayuda a mantener la función digestiva normal al mismo tiempo que mejora la salud de los huesos y los dientes.

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Magnesio: un electrolito esencial

Durante el verano, cuando las actividades al aire libre, los deportes y el ejercicio cobran protagonismo, la importancia del magnesio para el correcto funcionamiento muscular es innegable. Desempeña un papel fundamental para facilitar la relajación y la contracción muscular, actuando como protección contra calambres, espasmos y fatiga muscular, que son más propensos a ocurrir durante períodos de mayor actividad física y calor.

Además de su función en la función muscular, el magnesio asume otra responsabilidad vital como electrolito esencial . Colabora armoniosamente con otros electrolitos como el sodio y el potasio, manteniendo el delicado equilibrio de líquidos en nuestro cuerpo. Con el aumento del calor del verano y la sudoración, sumado al ocasional capricho de unas copas de vino rosado, la pérdida de electrolitos, incluido el magnesio, se convierte en un posible problema. Para contrarrestar la deshidratación y mantener un equilibrio electrolítico óptimo, la reposición de los niveles de magnesio se vuelve imperativa.

Al reponer magnesio, priorizamos nuestro bienestar general y garantizamos el funcionamiento perfecto de nuestros sistemas corporales, incluso frente a los desafíos estacionales.

Las gomitas de magnesio sin azúcar Novomins contienen 800 mg de citrato de magnesio, lo que aporta 120 mg de magnesio vegano elemental por porción. Estas gomitas con sabor a frambuesa garantizan que quienes tienen un estilo de vida ajetreado puedan mantener sus niveles de magnesio en óptimas condiciones mientras están en movimiento.

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Asegúrate de abastecer tu bolso de viaje con estos elementos esenciales.

Además de tus vitaminas y suplementos diarios, estos esenciales de verano te ayudarán a mantenerte sano y en forma para disfrutar de tus días al sol. Con estos suplementos para fortalecer tu sistema inmunitario y bienestar, podrás aprovechar al máximo el verano sin preocuparte por alergias, infecciones ni deshidratación.